2008-10-15から1日間の記事一覧

4.0km

18:36 最初の2km 9:00くらい まだ走ったことがない距離だったので、かなり大変だったけど、普段走っているコースとは違ってずーっと平坦な道だった分ペースが維持できたのかも。