2015-08-13から1日間の記事一覧

連休6日目

モーチャーレゴまさかの当たり! 最高の1日のスタート。今日はジムデビュー。 簡単な問診をして、体組成測定をしてから、トレーニングルームへ。 お試し感覚だったので、ぱっと見使い方がわかりそうなエアロバイクを1時間こいで、汗だくになって帰ってきた。…