2008-11-14 2.9km ジョグ 13:22 1つめ 3:07 2つめ 6:37 3つめ 9:50 4つめ 12:50 病み上がりのため、ゆっくりめで走っていたつもりだったのに。 確かに、入りはいつもより10秒くらい遅かったけど、最後に体力がいつもよりあまっててそこでがんばってしまった。